自我测试或评估有哪些?

laoshi 自我觉察 2024-04-10 19:40:02

导读:本文介绍了自我测试和评估的必要性,包括性格测试、情商测评、心理测试和智商测评等。这些测试可以帮助人们更好地了解自己,扬长避短,提高自己的综合素养。文章呼吁每个人都应该使用这些测评软件,以更好地认识自己,并在未来的发展中更好地发挥自己的优势。如下为有关一些自我测试或评估有些什么的文章内容,供大家参考。

1、一些自我测试或评估有些什么

自我评估是为了使大家更好的了解自己,通过相应测试从而对自己有一个理性的认识,可以在以后的发展中尽量扬长避短,提高自己的综合素养,每个人都应该用的评估软件,你值得拥有;

测评1:性格测试,软件给出相应分析和建议,有助于自己的发展,避免性格中的劣势,扬长避短;

测评2:情商测评,现代研究表明,情商是决定人成功的重要指标,通过测试可以了解自己的情商,在以后相应的去提高自己的情商,每个人都应该参加的测评;

测评3:心理测试,测试心理之用,具有近代科学研究支撑,了解自己的心理才能在未来更胜一筹,都应该参加的测评;

测试4:智商测评,测测自己的智商,对自己做出正确评估;

。。。

例如:

1、 我很希望得到父母的夸奖。

A、是

B、否

2、 我愿意帮助别人,因为这样做会让我心里感到高兴。

A、是

B、否

3、 我认为父母在有些事情上也有错误的时候。

A、是

B、否

4、 我认为只要做错了事就应该受到惩罚,做错事的原因并不重要。

A、是

B、否

5、 好孩子是不会犯错误的。

A、是

B、否

6、 珍珍爱学习,而元元爱劳动,她们都是好孩子,没什么区别。

A、是

B、否

7、 我认为自己是个很不错的男孩(女孩)。

A、是

B、否

8、 不小心踩了别人的脚和故意踩别人的脚都是一样坏。

A、是

B、否

9、 萱宣主动帮我们搬东西,但由于力气不够而没有搬动,我们是否仍然应该感激她?

A、是

B、否

10、 我做对某件事后,即使父母没有夸奖我,我也一样会感到很高兴。

A、是

B、否

11、 当我的朋友和别人发生争执时,我常常不问原因就直接去帮助我的朋友。

A、是

B、否

12、 我根据一个人做的事来判断他的好与坏。

A、是

B、否

13、 我只在意别人说我好不好,而不在意到底是说的我哪个方面。

A、是

B、否

14、 我发现好孩子有时也会做错事。

A、是

B、否

15、 无论是谁,犯了同样的错误都应该受到同样的批评。

A、是

B、否

16、 我只知道我的好朋友很好,但具体是哪方面好,我也说不上来。

A、是

B、否

17、 只要是帮助了别人就好,不管是有意还是无意都无所谓。

A、是

B、否

18、 我认为父母的夸奖比朋友的夸奖更重要。

A、是

B、否

19、 珍珍帮妈妈洗碗摔坏了5只盘子,明明因为妈妈不给买玩具生气地摔碎了1只盘子,珍珍其实犯的错更严重。

A、是

B、否

20、 好孩子和坏孩子打架,一定是坏孩子先惹的祸。

A、是

B、否

计分办法:

下表中的答案计分栏中,如果下表中的答案计分栏中,如果A=1;B=0则表示这道题选A得1分;选B得0分,其他题依此类推。

题号 答案计分 题号 答案计分 题号 答案计分

1 A=1;B=0 8 A=0;B=1 15 A=1;B=0

2 A=1;B=0 9 A=1;B=0 16 A=0;B=1

3 A=1;B=0 10 A=1;B=0 17 A=1;B=0

4 A=0;B=1 11 A=0;B=1 18 A=0;B=1

5 A=0;B=1 12 A=1;B=0 19 A=0;B=1

6 A=0;B=1 13 A=0;B=1 20 A=0;B=1

7 A=1;B=0 14 A=1;B=0

参考评语:

0-4分:显示孩子的自我评价消极。

得分处于这一分数段的孩子不能对自己或他人进行正确的评价,没有建立正确的价值观,对自身的发展前景没有判断能力。自信心低下,做事没有把握,解决问题时犹豫不决,缺乏探索精神,但做事可能显得小心谨慎。

5—10分:显示孩子的自我评价较为消极、不完整。

得分处于这一分数段的孩子能对自己或他人进行一定的正确评价,有一定的正确的价值观,对自身发展前景有一定的判断能力,但极不稳定,需要系统地进行塑造。有一定的自信心,但极易受他人影响,解决问题时仍显得较为犹豫。

11—15分:显示孩子的自我评价较为积极,趋向于完整。

得分处于这一分数段的孩子对自己或他人形成的评价基本正确,有较为成型的价值观,对自身发展前景具有较好的判断能力,但是不够完善。

也经常出现偏差。具有较强的自信心,并且较为稳定,不易受到他人或外界环境的影响,有一定的探索精神。

16—20分:显示孩子的自我评价积极、完整。

得分处于这一分数段的孩子能对自己或他人形成正确的评价,具备成型的价值观,对自身发展前景具有良好的判断能力和控制能力,并且逐渐趋向于完善,具有很强的自信心,做事显得有把握,很少犹豫不决,具有强烈的探索精神,希望接受新知识或融入到新环境中去。

但有时做事缺乏小心谨慎。

一些自我测试或评估有些什么