青春期为什么害怕孤独心理,为什么我那么害怕孤单

laoshi 心理科普 2024-02-09 18:10:07

1、为什么我那么害怕孤单

为什么我那么害怕孤单

1、害怕是一种身体本能,其终极原因是对于死亡的害怕;

2、童年形成的性格决定了你对于现在的孤单的害怕程度;

3、童年的你不够自信,害怕孤独;

4、少参加太喧嚣的场合,这样落差大;

5、找到自己的情感寄托事务,一个人独处的时候要有心理寄托,比如研究一名科学、看一部有意义的电视剧等;