疑心病心理问题有哪些,什么是疑心病怎样解决疑心病
1、失眠疑神疑鬼过度猜疑发呆精神不挤心烦气躁等等是什么病?严重吗...
疑心病是自己经历过不诚实的人或事之后,留下的心理阴影。俗话说,一朝被蛇咬,十年怕井绳就是这个道理。佛家说人心有五毒:贪嗔痴慢疑。这其中的一毒足以毁掉自己一生的快乐和幸福。
疑心病往往是“聪明”人,根据自己心里的意想来分析、判断事物的是非和曲直,而又没有任何事实的依据。聪明反被聪明误。疑心病是自己的思维方向发生了180度的错误造成的严重恶果,而自己还误以为是正确的,陷入了恶性、错误思维的怪圈不能自拔。结果是越想越苦恼,越苦恼越想。心灵在苦恼的海洋里找不到头绪、找不到出路。
解决疑心病的切勿点是:以事实为依据来分析和判断事物的真假曲直。所谓的事实,不一定是我们所闻、所听、所见;而是事物客观的本相。因为我们所闻、所听、所见有很多情况是事物的外部的假相,而非事物的本质。
例如有一个实验:屋里有3个人,其中一个人和另一个人耳语说:屋里第3个人唱的歌很好听。测试人在单独问屋里第3个人时,得到的答案往往是第1个人耳语说的是负面的话。中国有一句俗话:好话不背人,背人没好话。这就是疑心病带来的胡乱猜疑的后果。患有多疑症的朋友是自己思维方向和思维方法出现了极端倾向。改变的另一个方法是,烦恼天天有,不想自然无。沟通什么,得到什么。千万不要去想象一些负面的东西。这就天下本无事,庸人自扰之,是自找苦吃。患有多疑症的人大都心胸狭小造成的。所以大胸怀、大容量、大视野、大思维……也是消除疑心病的有效方法。
过去有一个人总怀疑自己的水杯里有一条小蛇在游动,很长时间不敢喝玻璃水杯里的水。有一天他和朋友说出了自己隐藏多年的心事。他的朋友看了看室内墙上挂着一张弓,是这张弓的倒影映在水杯里。他从此也不怀疑水杯里有小蛇了。由此可见,疑心病可以带来夫妻离散、亲人分心、失去朋友、妨碍大事……等一系列问题。信任可以使夫妻破镜重圆、家庭和睦、朋友亲密……信任是打开快乐之门的金钥匙;信任是幸福的源泉、信任是立身不败的基石!
你已经染上了多疑型的精神疾病---轻度。建议您:到正规的医院神经科看医生,在医生的指导下,心理调整和药物治疗相结合,很快会得到缓解!
2、疑心病有什么症状?
如题。 一个人,常常失眠;常常怀疑自己想上厕所(到晚上症状明显),1个晚上隔几分钟就总是认为自己想上厕所,可是到了厕所才知道自己并不想上,但是蹲在厕所就会有一种解脱感,安全感,完成感,但又有种失落感;对别人的一言一行特别极端敏感,任何小小的动作、语言就能勾起很多很多联想,以至于悲观;不管怎样,很难信任于他人;不敢思考关于心理、情感的问题,每每想到就会极度悲伤,甚至有一点点偏激的疯狂,控制自己不能去想;即时有人生目标,还是觉得极度的迷茫和绝望;总是判断别人一言一行的目的,并且在自己的心里就肯定了他/她是这种目的;总是猜到别人在想什么,甚至有时候在远距离和一个人交流(如电话、qq)也能感受到别人的想法,甚至有时候能感觉到别人在做什么,结果对方真的是在做这件事;情绪偏激,易怒,只要别人有一点点亵渎、不尊重自己,会发很大的火,会想以激烈的方式,保护自己,捍卫自己,以至于以后不会再有人敢不尊重自
己、不会有人再敢对着自己发脾气或是使脸色,就完成了自己心中的一种使命、目的;极度的没有安全感,一点也没有;伪装自己的悲哀,害怕别人看见自己的脆弱,不愿意让别人看到自己的眼泪,喜欢把自己建立成坚强的样子,怕别人懂得自己的脆弱后被别人轻视,或是认为即使自己像别人表达难过也是于事无补的、别人是不可能把你的难过当成他/她的难过,只是形式上去安慰你。
除此以外还有很多迹象吧,
种种迹象,请问属不属于疑心病?或是其他的心理疾病.?或是其他.?怎么检测出来?或者是改变的方法?
你的性格有点内向吧,放松心情,你要想想人活在世界上怎么可能不被别人说坏话呢,你又不是圣人,所以心理素质很重要哦,你可以大方点、自然点,让他们去说吧,你也可以反过来想想也许别人并不说你,即使说你了又怎么样,生活还是你自己过的! 请放松心情,压力别太大了,有时候敞开心怀是件很不错的事!
不相信别人,更不相信自己 我以前也碰倒过这种人 疑心病的症状是:总是一位别人在背后说你坏话,或者总是以为女朋友背着你跟别的男人相处,在工作上总以为别人背地里讨好上司,整天以为别人的工资比你多,儿你有说那是属于你的那一份儿! 那就是对任何事情你都不相信,不相信身边的人,这样你自己活着很累的,不要把什么都想的很坏,其实只要你用心去发现,一切都不是你想的那样,不要想的东西就不要去想,对你会有帮助的. 怀疑一切的事和人!
就是怀疑对方背着你做了什么坏事,然后使劲的想,想一大堆乱七八糟的事情。然后通过自己的眼睛,通过自己的耳朵,去证实之前自己所想的那些乱七八糟的想法。
不相信别人,更不相信自己 我以前也碰倒过这种人疑心病的症状是:总是一位别人在背后说你坏话,或者总是以为女朋友背着你跟别的男人相处,在工作上总以为别人背地里讨好上司,整天以为别人的工资比你多,儿你有说那是属于你的那一份儿!
3、我跟觉自己疑心病很重,这是有什么原因吗?别人对我不管好还是不...
正常的戒备心是人必须具备的,如果超如寻常过度了,疑神疑鬼,不但影响人际交往,自己也会觉得痛苦。
可以从几个方面来考虑,首先,你父母的性格中是否有类似性格的,谨言慎行,并从小就对你有这方面的要求呢?也许从小对你的教育中也经常提及社会环境的不安全?
其次,你的成长经历中有没有被人陷害,你可以自己回忆一下,也许对于儿童来说只是很小的一件事,例如你曾经特别信任的小伙伴向老师打你的小报告?
再就是你感觉自己疑心重是从什么时间开始的呢?当你意识到这个的时候,是否有什么事情发生?
以上这些可以帮助你了解自己“疑心病”产生的原因。
对于心理疏导,还需要你提供更多的信息,比如你觉得自己有多“疑心”呢?会反复的去想一件事吗?会觉得内心很痛苦吗?在纠结这些事的时候会特别想控制吗?
了解了这些,才能有针对性的进行心理干预。
4、我想知道我的心理问题是什么
每个人都有心理问题~没错阿~不过,你干吗要知道自己的心理问题啊,这种是要自己意识到才行,或者别人帮你意识到(那个时候问题严重的类),人一般都会有调节的,哪里出了问题,心里会调节好的,有一两个小小的心理问题也未尝不是坏事~
你的心理问题相当重要的一点就是多疑....
狂晕一下,没有问题我怎么帮你哈
自己有了心里问题
最好的解决办法就是。。。。。。
蒙头大睡,醒来就OK了
首先说一下疑心病,在心理学的范畴内是不存在这种病症名称的。一般情况下“疑心病”是不自信或太过在意别人对自己的评价产生的,增强一下自信心,端正三观应该就没问题。当然如果“疑心病”很重,发展到妄想如关系妄想,加害妄想,嫉妒妄想等就是精神分裂的症状了(这只是极端情况你可以不做考虑)。
其次,说说你所担心的哪些疾病。其实就有点像法律上讲的有罪推论和无罪推论一样,如果你事先就想着自己有病,那越查资料就越觉得自己有,哪怕只有一点点你也会往上靠,然后发展到好像各个症状都有,但实际上心理学的诊断观点是“疑罪从无”的。如果你没有系统的学过心理学,只是拿症状往上套的话,你很有可能会觉得80%的病症你都有。这些病症的表述无外乎一些情绪和行为,作为一个复杂的个体人本身也会有自己的各种情绪,这就有个“度”的问题,需要把握。少量的某种情绪对身体说不定还有一定的好处。所以不用生搬硬套自己吓自己。
最后说一下心理暗示,有些症状明明自己以前没有但看了心理书之后反而有了,这就是心理暗示。不要小瞧心理暗示,端正自己的心态,很多心理状况都是一时的,过一阵就好了。
从你说“我真的想知道我自己有什么心理问题,这个相关我的人生啊!!!”这句话就知道你心里有问题了,你的心理问题是把简单的事搞复杂了!:)
是啊,每个人都有心理问题,只是会不会激发的问题.
你这样无头无脑地问你有什么心理问题,叫我们如何回答呢?
1.我们并不认识你
2.我们对你的过去与想法也不清楚
3.我们并非心理医生,也不能正确地说出些什么病名
4.你连自己也不了解自己,你叫虽人如何了解你呢?再加上,只要不会激发什么矛盾,影响生活,管它是什么心理问题,日子过得好就行了!何必一定要知道呢?有些事是不知道比知道好的.
5、疑心病是怎么回事?怎样才能治疗呢?
疑心.都是因为你太在乎了吧.尝试去相信你的他.信任是两个人互相尊重的最基本的原则;
如果你的尊重能换来两个对爱情的忠贞的话,是不是会比你每天去怀疑换来的距离好.
你怀疑的时候不一定要问出口?如果真有什么蛛丝马迹,你尽量让自己有耐心,等一切都明了的时候,你直接离开他就可以了.男人.如果真要对不起你的话,让你知道了又怎么样呢?伤心.接下来就是分开.那么,你确定自己一定能放手吗?如果他能瞒着你在外面怎么样,而又能让你感觉幸福的话,那是他的本事;我想说的是:每次你疑心出现之前,你问问自己:现在的你,幸福么?
不要想太多 尽量想些开心的事啊 记住该记住的,忘记该忘记的。改变能改变的,接受不能改变的
调整心态!一生之中不可能天天开心,曾经满足,但也有失落,曾经快乐,但也有忧伤,任何时候都保持一个平常心,生气时退一步海阔天空. ~
明天太阳照常升起~!~
好心情度过一天 坏心情也是度过一天 为什么不能开开心心度过每一天呢
很多烦恼只是暂时的 说不定明天你就忘记了
生活是美好的 没有必要老是停留在痛苦的回忆中~
在心情不好的时候 听听歌放松一下 或者找朋友聊天倾诉一下 要不然去找一个清净的地方慢慢的体会大自然那种静态美
人生要是那么顺利就不叫人生了
人生是丰富多彩的 今天悲伤 明天开心 今天坏事情 明天好事情
人生就好像天气== 阴天下雨 雨过天晴 出彩虹
不要再烦恼了 开开心心的面对没一天
祝你天天开心 事事顺利!!!
多听一些轻音乐,让自己身心放松下来,便很快忘记烦恼;
找一万个理由让自己微笑,找一个理由让自己忘记烦恼
我们每个人都可以找很多理由来让自己高兴:爸爸妈妈身体健康,自己身体健康,很热爱自己工作,有很要好的朋友,有很爱你的老公、老婆,孩子很乖。
当你遇到烦恼时也可以找一个理由来忘记它:“没关系,下次不会这样了,我下次可以做的更好”,“这个跟我确实没什么大的关系,生什么气啊,伤自己的身体”,“其实他(她)已经做的很好了”“事情总会过去的,时间是最好的良药”。。
到一个空旷或山上、房顶,大喊,或者把烦恼的事情大声说出来(如果你想在家大叫,必须要确保不会遭到邻居的投诉);
充实生活,用较大的工作压力来压抑自已复杂烦恼的心情。把烦恼化成学习工作的动力,只要完全投入工作,你的烦恼会很快忘记;
外出旅游玩乐,跳舞唱歌,逛街、购物;
向他人倾诉,如果你信不过他们,你可以向网友倾吐;
看电影电视;
用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。
想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它,让自己充实地过好每一分钟,再有早晨醒了以后不要恋床,醒了就起来,忙起来,推开窗,呼吸清晨的新鲜空气,放松全身,让自己想像成一个快乐的小天使……
如果您觉得力不从心,那么应坚决地拒绝任何额外的加班加点。
正视现实,因为回避问题只会加重心理负担,最后使得情绪更为紧张。
不必事事、时时进行自我责备。
有委屈不妨向知心人诉说一番。
常对自己提醒:该放松放松了。
少说“必须”、“一定”等硬性词。
对一些琐细小事不妨任其自然。
不要怠慢至爱亲朋。
学会“理智”地待人接物。
把挫折或失败当作人生经历中不可避免的有机组成部分。
实施某一计划之前,最好事先就预想到可能会出现坏的结果。
在已经十分忙碌的情况下,就不要再为那些份外事操心。
常常看相册,重温温馨时光。
常常欣赏喜剧,更应该学会说笑话。
每晚都应洗个温水澡。
卧室里常常摆放有鲜花。
欣赏最爱听的音乐。
祝福您天天快乐!
最后祝你能快乐的过好每一天!!!
6、为什么会引发疑心病?
1、个人修养不够,不能给予自己良性的诱导和规劝。
2、社会压力。
3、个人遗传因素,每个人的心理素质都不一样,耐压的极限也不一样。
4、幼年时的家庭教育和家庭气氛。比如离异的家庭和和睦的家庭出来的孩子就绝对不一样。教育者的个性、脾气也对孩子的影响很大。
因为你的关注点是别人的内心
你又不是间谍,搞那么累干什么,管别人怎么想,做好你自己不就行了。
是没有安全感吧!
你好!
额,因为你可能最近可能太紧张了,还可能是你睡眠不足。建议好好休息一下,没事听听音乐,看看小说,玩玩游戏,或者做你感兴趣的事,放松一下
希望对你有所帮助,望采纳。
心理学(XLX.NET)文章,转载需注明出处 https://www.xlx.net/xinlikepu/83508.html